Gérer le stress et apaiser l’esprit avec l’acupuncture
L’acupuncture est un outil très efficace pour diminuer le stress et apaiser le corps autant que l’esprit. En calmant le système nerveux central, on diminue la réponse physiologique du corps au stress. Le rythme cardiaque se stabilise et la respiration s’allonge. Les sensations douloureuses de tout le corps diminuent. L’organisme peut alors récupérer, l’esprit s’apaise et la qualité de repos est augmentée.
Toutes les fonctions vitales qui ralentissent lorsque le corps est soumis aux effets du stress peuvent alors reprendre leur rythme habituel : la digestion, les cycles hormonaux, le sommeil, se stabilisent. Si vous souffrez des inconforts physiques ou psychologiques liés au stress, pensez à l’acupuncture comme méthode efficace de traitement.
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Acupuncture is a highly effective tool for reducing stress and calming both the body and the mind. By soothing the central nervous system, it decreases the body's physiological response to stress. Heart rate stabilizes, and breathing becomes deeper. Pain sensations throughout the body lessen. The body can then recover, the mind relaxes, and the quality of rest improves.
All vital functions that slow down when the body is subjected to the effects of stress can resume their normal rhythm: digestion, hormonal cycles, and sleep stabilize. If you suffer from physical or psychological discomfort related to stress, consider acupuncture as an effective treatment method.
Laurence Fleury, Acupunctrice
Laurence vous accueille sur rendez-vous les lundis après-midi et soir, ainsi que les mardis matin. Profitez de son expertise pour vous revitaliser !
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