NOS PROFESSIONNELS

Diane Talbot

Physiothérapeute

Énergique, dévouée et riche en expérience, Diane saura vous aider à vous remettre sur pied ! Diplômée de l'Université de Montréal en 2004, elle a toujours exercé en clinique privée jusqu'à ce qu'elle saisisse l'opportunité de rejoindre notre fantastique salle de sport, afin de relever de nouveaux défis! 

Au fil de sa carrière, Diane a développé une expertise avancée en rééducation périnéale et pelvienne, ainsi qu'en rééducation vestibulaire. Ayant en mains ses cours de taping et ceux de prévention des blessures à la course à pied et au retour post-partum, elle aide les sportifs et sportives les plus aguerris à reprendre leur fonction le plus tôt et sécuritairement possible. Ses approches avec la thérapie manuelle, les ventouses et les exercices spécifiques font aussi partie du large éventail d’outils qu’elle a à vous offrir. 

Passionnée par l'entraînement et la musculation, Diane est également devenue entraîneure. Cette combinaison de compétences en physiothérapie et en coaching sportif constitue un atout majeur pour ses clients. En tant que mère de trois garçons, elle s'engage activement dans le domaine sportif en tant que soigneure auprès des équipes de football et de hockey des jeunes. 

En dehors de son travail, Diane accorde une grande importance à maintenir un mode de vie actif. Elle s'entraîne régulièrement et apprécie les activités en montagne, car pour elle, un esprit sain dans un corps sain est une philosophie de vie qu'elle prône depuis toujours ! 

Sophie Lemonde

Kinésiologue et Thérapeute du sport

Sophie a toujours été une passionnée de sports et de plein air. Au fil des années, elle a pratiqué le soccer, le basketball, le Dek hockey, le rugby, l'escalade, le vélo de route et plus encore. Elle s'est entraînée en salle de musculation pour la première fois à 16 ans. Sa curiosité et sa fascination pour le corps humain l'ont poussée à étudier en kinésiologie, domaine pour lequel elle a obtenu son diplôme de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) en 2019.

Son objectif a toujours été d'aider toute personne à aimer l'activité physique et à l'intégrer dans son quotidien pour découvrir son plein potentiel physique et mental. Afin d'avoir davantage d'outils pour aider ses clients avec leurs objectifs, que ceux-ci soient en lien avec la réadaptation ou la prévention, l'optimisation du mouvement ou la performance ou encore améliorer son état de santé général, elle a poursuivi ses études et a obtenu sa maîtrise en Thérapie du Sport, à l'UQTR, en 2021. C'est ainsi qu'elle est en mesure de vous offrir les services dans l'une ou l'autre de ces disciplines.

 

Noémie Fortin

Kinésiologue et Étudiante en Ostéopathie


Diplômée du programme de kinésiologie de l’Université McGill en 2018, Noémie est de nature très sportive. Elle a pratiqué plusieurs sports d’équipe et individuel au cours des années, dont le basketball au niveau élite pendant 9 ans et l’haltérophilie.

Noémie est passionnée par l’anatomie et le fonctionnement du corps humain, ce qui l’a poussée à poursuivre ses études en Ostéopathie au Collège d’études Ostéopathique de Montréal (CEO) en 2019. Elle a plusieurs cordes à son arc et saura vous encadrez que ce soit pour une réadaptation, une préparation sportive, une mise en forme, une prise de masse, ou simplement pour le plaisir de rester en bonne santé. Sa philosophie est de travailler en équipe avec ses clients afin d’atteindre leurs objectifs, de développer leurs habiletés et de les amener à se surpasser.

Justin Goyer

Technologue en Physiothérapie

Justin est un technologue en physiothérapie qui a gradué au Cégep de Sherbrooke en 2021.
Il a travaillé dans plusieurs cliniques privées de physiothérapie à Sherbrooke, Brossard, Bromont et Granby. Il a continué à se former avec plusieurs cours de thérapie manuelle pour les membres supérieurs, membres inférieurs et le rachis. Il est particulièrement passionné par les atteintes de la colonne vertébrale, du bassin et des épaules.

Depuis sa jeunesse, il est amateur de sports. Il pratique dans ses temps libres le hockey, le golf, le vélo de montagne et le ski de fond. Il a aussi découvert son amour pour l’entrainement depuis l’âge de 12 ans. Son objectif principal dans sa profession est de traiter les blessures de ses patients, afin de leur permettre de reprendre leurs activités le plus rapidement possible.

Laurence Fleury

Acupunctrice

Laurence est acupunctrice de formation et passionnée de la santé physique et mentale. Elle pratique le yoga et diverses techniques de méditation depuis 13 ans. Elle est également passionnée d’escalade, qu’elle pratique en gym et en plein air depuis 8 ans. Elle n’a pas attendu d’avoir gradué pour participer à l’implantation d’un programme novateur d’acupuncture sociale unique au Québec en 2018. Membre de l’Ordre des Acupuncteurs du Québec depuis 2019, elle vous accompagne dans votre cheminement de guérison et de prévention des blessures en utilisant un vaste éventail d’outils thérapeutiques développés par la médecine chinoise.

En adressant vos besoins spécifiques dans une cohérence globale du corps, l’acupuncture favorise la guérison rapide et efficace, ainsi que la réduction des douleurs associées aux blessures. Dans sa pratique, Laurence utilise les techniques manuelles, le massage, les ventouses thérapeutiques, le guasha et d’autres techniques éprouvées pour énergiser le corps et optimiser les différents processus naturels de réparation des tissus. Il est également possible d’aborder tous les aspects connexes de la santé afin d’optimiser vos performances sportives, augmenter l’énergie et le bien-être global, ainsi que prendre soin de votre santé en général.

Danny Gaudreau

Directeur des services professionnels, kinésiologue et kinésithérapeute

Danny est un Kinésiologue d’expérience avec plus de 10 ans
d'expérience à son actif. Également détenteur d’un diplôme de deuxième cycle en
exercices thérapeutiques, Ce qui lui confère les titres kinésithérapeute, massothérapeute et orthothérapeute. Il a travaillé avec tout type de clientèle en entraînement, en cours de groupe ainsi qu’en traitement. Sa passion envers sa profession est indéniable, lui qui est également actuellement président de l’association des Kinésiologues, Kinésithérapeutes, Orthothérapeutes et Massothérapeutes du Québec (AKKOMQ), il travaille activement à faire reconnaître la kinésiologie auprès du public québécois.

NOS INSTRUCTEURS

Jean-Patrick Bégin

Instructeur de Cross Fit

Jean-Patrick a grandi en jouant au hockey et en faisant de la planche à neige à Fermont. Après ses études et suite à plusieurs années de stagnation, il a eu un déclic majeur s’est repris en main. Déjà 10 ans depuis ce son de cloche où il a réussi une perte de poids significative tout en poussant graduellement vers des sports d’endurance, tels que les longues randonnées en vélo de route, les demi-marathons et des triathlons.

Ses intérêts sont maintenant plus concentrés vers l'entraînement fonctionnel (Crossfit). Cette passion marquée pour la motricité lui a donné envie d’entraîner pour transformer la vie des gens.

Cinthya Martin

Instructrice de Spinning

Il faut savoir que Cinthya est passionnée des sports à 2 roues : vélo de montagne, fat bike et spinning. Elle cumule plus de 11 années d’expérience en tant que participante et 4 années comme coach de spinning. 

Si vous recherchez un entraînement pour vous préparer à votre saison de vélo ou tout simplement garder la forme, Cinthya est l’allié qu’il vous faut pour atteindre vos objectifs.  Ses cours se font dans le plaisir et dépassement de soi-même.

Mylène Gagné

Instructrice de Zumba

Je suis une curieuse à l’énergie contagieuse et une passionnée de la motivation et des effets de l’activité physique sur la santé mentale depuis longtemps. Que ce soit par la danse, le patin artistique, la natation, la marche, le yoga aérien, l'entraînement en salle, la course, le rebounding ou la randonnée, j’ai découvert avec l’expérience qu’il n’y a rien de plus motivant que la connexion avec soi-même, avec les autres… et que s’il y a de la bonne musique, c’est du pur plaisir assuré.


J’ai d’abord découvert les cours de Zumba en tant qu’élève au Énergie Sud en 2017. Ce fût le coup de foudre immédiat, mais lorsque j’ai décidé de devenir instructrice de Zumba en juin 2018, ce fût une révélation profonde pour moi. Depuis le tout premier cours, ma passion de partager le plaisir de bouger et de danser est exponentielle et me permet de créer des moments de joie et de pur bonheur avec les gens de la communauté. Peu importe comment on rentre dans mon cours de Zumba, on est assuré de ressortir en sueur avec des étincelles dans les yeux. Il n’est pas nécessaire de savoir bien danser, juste de vouloir bouger et de s’amuser.


Ensuite, en 2020, je suis devenu instructeur de Strong Nation parce que j’ai adoré comment le cours incorporait de la bonne musique à des mouvements typiques d'entraînement tel que des squats, push up, burpees, kickboxing mais de façon unique, créative et motivante. Je suis encore fasciné à quel point ce cours est complet.

ÉQUIPE GESTION

Érick Grandmont

Propriétaire d'Énergie Sud

Érick a fait ses études en Kinésiologie à l’Université de Montréal. Il travaille à Énergie Sud depuis sa création en 1993. Propriétaire depuis 2001, son parcours entrepreneurial l’a mené également à être copropriétaire d’une clinique de réadaptation et de 3 autres centres d'entraînement.

Au fil des années, il a développé un vaste réseau de contacts dans le domaine de l'entraînement et a acquis une grande expertise dans le fitness. En 2020 il a fondé DnaXfit dans lequel il fabrique des équipements fonctionnels et conçoit des centres d'entraînement évolutif en entreprise.