Une entrevue avec notre athlète du moment : Glen Anderson

Chaque mois, nous célébrons un membre d’Énergie Sud qui incarne l’esprit de notre communauté par son dévouement, son attitude inspirante et son travail acharné. 

Ce mois-ci, nous avons le privilège de célébrer Glen Anderson!

Tous ceux qui le connaissent savent qu’il est une véritable machine, autant au gym que sur la surface de Dek Hockey. Mais au-delà de sa discipline exemplaire, Glen se distingue par son engagement envers les autres. Toujours prêt à encourager et à soutenir son entourage, il incarne des valeurs de persévérance et de dépassement de soi.

Modèle pour ses enfants, il leur transmet chaque jour l’importance d’un mode de vie sain à travers l’entraînement. Animé par une passion commune pour le hockey et le sport, il n’est pas rare de croiser Glen en famille dans nos installations ou sur une surface de Dek! Son parcours impressionnant le mènera d’ailleurs à représenter le Québec en Slovaquie au Dek Hockey!

Entrevue

Parlez-nous un peu de vous, de ce qui vous passionne en dehors de l'entraînement, et ce qui vous fait vous lever chaque matin. 

Eh bien, j'ai 46 ans, et ceux qui me connaissent savent que, en plus de l'entraînement, je suis vraiment passionné par le dek hockey. Ce qui me fait sortir du lit le matin, c'est ma famille et l'envie de travailler fort pour leur offrir la meilleure vie possible. C'est aussi simple que ça. 

Well, I'm 46 years old, and those who know me are aware that besides training, I'm really passionate about Dek hockey. What gets me out of bed in the morning is my family and the drive to work hard to provide the best life possible for them. It's as simple as that.

Qu'est-ce qui vous a motivé à commencer à vous entraîner, et comment avez-vous trouvé votre rythme au début ?

Ce qui m'a motivé à commencer l'entraînement, c'était le désir de devenir un meilleur athlète, mais c’est devenu beaucoup plus que ça maintenant. Je pense que tout le monde peut trouver son rythme une fois que les résultats commencent à se montrer ; c'est ainsi que c’est devenu addictif pour moi. 

What motivated me to start training was the desire to become a better athlete, but it has evolved into so much more. I believe anyone can find their rhythm once results start showing; that's how it became addictive for me.

Quels obstacles avez-vous rencontrés en cours de route, et comment avez-vous réussi à les surmonter ? 

Les contraintes de temps, les plateaux, le manque de motivation pour aller à la salle de sport... ce sont tous des obstacles, mais en réalité, ce ne sont que des excuses. Il suffit de s'entraîner plus fort. On peut surmonter n'importe quoi si on s'y met vraiment. 

Time constraints, plateaus, and lack of motivation to go to the gym are all obstacles, but in reality, they're just excuses. Honestly, the more you train, the more you realize that obstacles are merely excuses. Just train harder. You can overcome anything if you put your mind to it.

L’entraînement a sûrement changé certaines choses dans votre vie. Qu’est-ce qui a été le plus surprenant ou bénéfique dans cette expérience ? 

De loin, l'aspect le plus bénéfique de l'entraînement, c'est la force mentale et la clarté qu'il procure. Beaucoup de gens débutent pour les bénéfices physiques, mais le véritable bonus réside dans la force mentale qu'ils acquièrent. Ensuite, ça se transfère simplement dans ta vie quotidienne. 

By far, the most beneficial aspect of training is the mental strength and clarity it provides. Most people start because of the physical benefits, but the bonus is the mental fortitude. This strength then transfers to your everyday life.

Quand vous regardez tout ce que vous avez accompli jusqu’à maintenant, quel moment ou quel progrès vous rend le plus fier ? 

Pour répondre à une question simple : mes enfants et ma blonde me rendent fier et rien ne s'en approche. 

To answer a simple question: my kids and girlfriend make me the proudest. Nothing comes close.

Si vous deviez donner un conseil à quelqu'un qui débute son parcours d'entraînement, ce serait quoi ? 

Commence maintenant, pas plus tard – tout de suite. Aussi, la seule façon d'accomplir quoi que ce soit, c'est d’effectuer le travail. Ça sonne cliché, mais c'est la simple vérité. Les meilleures choses ne naissent jamais de la facilité . Il y a trop de gratification instantanée de nos jours. Fais le travail et les résultats suivront. 

Start now, not later – right now. Also, the only way to achieve anything is to put in the work. It sounds cliché, but it's the simple truth. Nothing good comes from something easy. There's too much instant gratification nowadays. Put in the work, and the results will follow.

Enfin, qu'est-ce qui vous plaît le plus chez Énergie Sud et qu’est-ce que le gym vous a apporté dans votre parcours ? 

Ce que j'apprécie le plus dans mon gym, c'est le sens de la communauté. C'est un excellent endroit pour s'entraîner. Après plus de 12 ans d'entraînement là-bas, c'est devenu comme ma deuxième maison. C'est propre, l'équipement est à jour, des améliorations sont constamment apportées, et le personnel est toujours formidable. C'est un véritable témoignage du leadership de l’équipe d’Énergie Sud.

What I appreciate most about my gym is the sense of community. It's a great place to train. After 12+ years of training there, it's become like my second home. It's clean, has up-to-date equipment, improvements are happening all the time, and the staff is always great. It's a true testament to the gym's leadership.

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