Nos cours de groupe!
Laissez-vous stimuler par l’énergie de groupe ! Notre variété de cours offre une diversité d’entraînements adaptés à tous les niveaux.
Athlète du moment : Josua Ouellet
Étudiant en cinéma et communication à l’Université de Montréal, Josua jongle entre ses études, le baseball semi-professionnel et le triathlon. Athlète depuis plus de 16 ans, il repousse sans cesse ses limites physiques et mentales.
Préparez votre corps et votre esprit au changement de saison
L’automne est une période de transition importante pour notre organisme. Les variations de température, la baisse de luminosité et les changements dans notre alimentation peuvent perturber notre équilibre. Une visite chez votre acupunctrice est une excellente façon d’accompagner votre corps dans cette adaptation naturelle.
Une entrevue avec notre athlète du moment : Félix Racine
Félix pratique le sport depuis son plus jeune âge. Toutefois, à 15 ans, en pleine pandémie, ses activités sportives sont mises sur pause. Pour combler ce vide, il décide de commencer à s’entraîner chez lui, malgré le peu de matériel dont il dispose. C’est à ce moment que sa passion pour l’entraînement commence réellement.
